《健身教练》

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热血职场成长。退役体操选手周野转行做健身教练，在“燃力健身房”遇到一群被生活击垮的学员。他用科学训练和毒舌温柔，帮他们重建身体与自信。同时，他必须面对旧伤复发、业绩压力和一次可能失去教练资格的考核。

✏️ 铁块漫画 📌 连载中 📖 第28话 👀 226.5 万 ⭐ 9.5 分

章节列表

第28话：最后一组深蹲 2026-09-13

周野带学员完成挑战赛，自己在最后一组深蹲中旧伤发作，却仍坚持陪所有人冲过终点。

第27话：旧伤阴影 2026-08-25

医生警告周野不能再高强度训练，他陷入是否放弃教练职业的挣扎，学员们的改变给了他答案。

第26话：会员的告白 2026-07-30

一位曾自卑的会员向周野告白，不是爱情，而是感谢他让自己第一次喜欢上镜子里的自己。

第25话：教练考核 2026-06-11

健身房举行严格考核，周野设计出适合不同人群的训练方案，赢得评委认可。

第24话：深夜加练 2026-05-19

周野陪一位外卖员深夜加练，两人在空荡健身房聊起被生活追赶的滋味。

第23话：初次体验课 2026-04-03

周野迎来第一批体验课学员，有人中途离开，有人留下，他明白改变从来不能强求。